O Jogo Interior do Tênis: Guia Clássico Para o Lado Mental da Excelência no Desempenho

O Jogo Interior do Tênis: Guia Clássico Para o Lado Mental da Excelência no Desempenho

R$61,00

(Em estoque)

O Jogo Interior do Tênis: Guia Clássico Para o Lado Mental da Excelência no Desempenho

Autor: W. Timothy Gallwey
Código:
279766
Disponibilidade: Em estoque
R$61,00
Li e reli O Jogo Interior por quase quatro décadas. Essencialmente, ele trata de PREENCHER A LACUNA EXISTENTE ENTRE O POTENCIAL E O DESEMPENHO DE UM INDIVÍDUO.... - Atul Gawande - The New York Times O livro já vendeu mais de um milhão de cópias e foi o responsável por impulsionar o estilo que hoje conhecemos popularmente por `JOGO MENTAL`. Ele oferece um método revolucionário de aprender e refletir sobre o jogo. - Harvard Tennis News Em vez de propor técnicas de jogo, este livro se concentra no fato de que todo jogo é composto por duas partes: exterior e interior. O jogo exterior é disputado contra os oponentes e é repleto de eventos inesperados já o interior acontece dentro da mente do jogador, sendo seus principais obstáculos: a insegura nça e a ansiedade. Com o elevado nível técnico e preparo físico dos jogadores da atualidade, o JOGO INTERIOR é muitas vezes o fator decisivo para colocar o troféu de um Grand Slam nas mãos de um jogador. Trata-se de psicologia esportiva. Este brilhan te livro, chamado por Billie Jean King (detentora de 39 títulos de Grand Slams) de a BÍBLIA DO TÊNIS, traz as teorias de Gallwey sobre concentração, eliminação de vícios de jogo, autoconfiança dentro da quadra e consciência individual. A filosofia a qui apresentada transcende o mundo esportivo e se estende para os negócios, para melhoria de performance, para um novo estilo de vida. Neste livro você verá como é possível: Concentrar a mente para dominar o nervosismo, a insegurança e as distrações Descobrir o estado de `concentração relaxada`, que proporciona o seu melhor desempenho Aprimorar sua técnica por meio da prática inteligente, e utilizar os conhecimentos adquiridos durante um jogo e assim, vencer dentro e fora das quadras.
Características
ISBN13 9788569371014
ISBN 8569371012
Editora SportBook
Assunto Esportes
Nº Edição 1
Ano Publicação 2016
Nº Páginas 165
Acabamento Capa Comum
Idioma Português
Peso 0.299

Escreva um comentário

Você deve acessar ou cadastrar-se para comentar.

FRETE
GRÁTIS*

TROCA
GARANTIDA

ATENDIMENTO
ONLINE